经常抽烟喝酒的人饮食应该注意些什么

失眠的人平时饮食该注意什么呢
　　你好，建议晚上睡前适量喝些牛奶，牛奶具有镇静、助眠的作用，晚上睡前禁止喝咖啡等刺激性饮料，日常生活中还要加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素，多晒太阳，多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。

易上火的人在北方的冬天应该注意什么
　　易上火的人在北方的冬天应该注意以下几点：多喝水：北方天气干燥，室内使用暖气会加剧干燥，容易导致缺水上火。因此，平时应注意多喝水，补。应减少抽烟和饮酒的频率。适当运动：适当的体育活动可以帮助调节身体机能，增强抵抗力，从而降低上火的风险。使用加湿器：在室内使用加。

得了胃病的人在饮食和生活方面应该注意哪些问题啊
　　应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日56餐，注意定时定量，避免过饥过饱。

胃出血过的人饮食要注意些什么事项
　　消化道出血如果正在出血期间，要根据出血量的多少，进行输液，补液，抗感染等系统对症治疗，这期间如果出血量大，禁食；在通过电子胃镜确诊之后，无明显出血后，可以从流质饮食开始，比如：牛奶，面条或稀饭。以后主要还是自身保养，比如：对太冷，太酸，太辛辣的食物不宜，不宜喝酒，吸烟。不宜吃。

刚怀孕的人应该注意些什么
　　刚怀孕的人应该注意以下几点：及时检查：育龄期妇女出现经期退后要及时到医院检查确定是否怀孕及怀孕的部位。怀孕7周左右一定要到医院。食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜。

胃如果有病饮食上应该注意什么
　　应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日56餐，注意定时定量，避免过饥过。

血糖超标应该注意哪些饮食禁忌应该多吃什么定西
　　血糖超标时，应该注意以下饮食禁忌：不吃蜜糖类：如蜂蜜。不吃糖果、含糖饮料和含脂比较高的坚果。油腻饮食不吃，注意食物中胆固醇含量应该每日小于300mg。应禁止吸烟，限制饮酒。不吃甜食：所有含白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃。对油分的控制也要严格：每个糖尿病病人每个月。

高血压的人平时应该注意什么
　　高血压的人平时应该注意以下事项：合理膳食：控制能量摄入，提倡吃复合糖类；限制脂肪摄入，选用植物油，可多吃海鱼；适量摄入蛋白质；多吃含钾。戒烟限酒：吸烟会导致高血压，应戒烟；大量饮酒肯定有害，应适量饮酒。心理平衡：保持心理平衡，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。自我管理：定期。

血压高的人应该注意什么问题
　　发现超重时应该减肥了。有的胖子不肯运动，不节制饮食，每天喝减肥茶、吃减肥药。这可能会减轻体重，但一旦停药体重立即上升，而且有的人体。大量饮酒也是健康的一大绊脚石。根据2002年WHO调查，世界范围内威胁人类健康的主要因素在发达国家依次为吸烟、高血压、酗酒，在发展中。

体检血脂高胆固醇高平时应注意什么饮食应注意什么谢谢
　　1.什么是血脂？血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白。长期高糖饮食者；绝经后妇女；长期吸烟、酗酒者；习惯于静坐的人；生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者；肝肾疾病、糖尿病、高血压等。