白天喝一瓶鸡尾酒晚上3点多睡不着头痛抽着痛怎么办

晚上该睡觉的时候睡不着早上起不来白天很想睡觉有时候还头痛这是
　　可能会导致白天嗜睡和头痛。尝试建立规律的睡眠时间表，确保您有足够的机会获得所需的睡眠。睡眠质量差：即使您在床上度过了足够的小时数，但如果您的睡眠质量不佳例如，由于睡眠呼吸暂停或周期性肢体活动障碍，您仍然会感到疲倦。如果您怀疑自己的睡眠质量有问题，考虑咨询。

我一个朋友经常头疼然后晚上睡不着脑壳还痛白天没精神该怎么办
　　按摩疗法失眠头痛时，可以尝试按摩神门穴或揉捻耳垂，直到感到酸胀感为止。这种方法可以帮助缓解头痛和促进睡眠。运动疗法在白天进行适量的运动和锻炼，可以帮助消耗体力，从而有助于晚上更快入睡。改善睡眠环境创造一个舒适、安静的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。可以在晚。

手脚白天干活不疼晚上睡觉时像蚂蚁咬的疼整晚睡不着是什么病
　　不知道你的年龄，如果是四五十岁的人，需要检查一下血管特别是微循环的情况，因为手脚都是身体的末端，如果血管有淤塞或者微循环不好，夜间或者人静下来不动的时候会疼的。请详细说说其他身体症状，比如是否头疼，这种状况多长时间，等等，再看看。

为什么晚上睡不着总会想很多难受的事
　　慢性心功能不全患者在晚上睡觉时，也会出现胸闷和呼吸短促的症状。压力过大：如果长期处于高压的状态，还会引起头疼、胸部疼痛等症状的。神经衰弱：神经衰弱的表现之一就是晚上睡不着，老是胡思乱想。这可能是由于平时神经比较敏感，当白天心情不好或者睡前喝了兴奋性饮品等，导。

昨晚才喝了两杯就醉了搞得今天一直头痛用了很多方法都无效有没有
　　可以用糖茶水解酒，糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。或者用喜芝堂千杯不醉解酒片，解酒速度够快而且还能增大酒量，挺不错的

酒喝多了又没睡好头痛怎么么办
　　你好！你这个不要吃些什么呀。休息几天就没事了呀呀。

晚上睡觉头痛一躺下就痛睡不着有时候还想吐都是白天一点都不痛
　　作息不规律，睡前找一个最舒服的姿势放轻松

晚上睡觉浑身酸痛白天困还睡不着怎么回事
　　晚上睡觉浑身酸痛，白天困还睡不着可能由多种原因引起，以下是整理的一些常见原因：神经衰弱：白天感觉很累，全身酸痛，晚上睡不着可能是神经衰弱导致的。可以尝试服用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物，并在睡前保持心情平静，减少心理压力。过度劳累：白天运动量过大或过度劳累。

中午喝的就到晚上12点了头还疼怎么办是假酒么
　　如果是喝酒就头痛，那时你身体自身的原因，酒精扩张或收缩你的脑血管和刺激脑神经所致。如果是喝某种酒才头痛，可能是对某种酒过敏。假酒也会使人头痛，甚至会失明、致死。

晚上老是睡不着眼睛酸痛白天就打瞌睡怎么办
　　怎样才能睡好①首先建立信心；②安排规律的生活；③保持适度运动，但睡眠前应避免剧烈运动；④睡前放松。即使失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活，而且还会引发其他疾病，很不利于健康。因此，失眠。