吃洋葱泡红酒能降低低密度脂蛋白吗

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　　“红”是指每日可饮红葡萄酒50100毫升，有助于升高血中高密度脂蛋白，可预防动脉粥样硬化。还要每日进食12个西红柿，除去脂降压外，还可使男性前列腺癌的发生率降低45%。“黄”是指胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等，每天要适量食用其中的一种。“绿”是指饮绿茶水和食用深绿色蔬。

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　　6.洋葱洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬化。40岁的人要多吃点。7.香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋。

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　　洋葱洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬化。40岁的人要多吃点。香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。冬瓜经。

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　　均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。3.吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃1020克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研。尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。3.合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。

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　　葡萄酒一样含有一种白藜芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高血压患者最好的食品之一。香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用，可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势。冬瓜：经常食用。

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　　均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。3.吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃1020克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研。尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。3.合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。

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　　均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。3、吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃1020克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近。尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。3.合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。

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　　均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。3.吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近。尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。3.合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。

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　　葡萄酒一样含有一种白藜芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高血压患者最好的食品之一。香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用，可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势。冬瓜：经常食。