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女人睡前喝葡萄酒会长胖吗

孟贝琳
葡萄酒
2025-05-09 00:41:02
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减肥我受不了有什么方法。我100斤我要减到80斤
　　很多营养师都建议每天喝810杯水，但是每个人身体不同，多少才更适合你？首先我们必须明确你喝的是白水，不是那些果汁、咖啡、茶或是冰沙啥。因为红酒里面的抗氧化剂是美容佳品，同时酒精还能促进脂肪的燃烧。虽然啤酒也有酒精，但往往啤酒的高糖、高热量只会让你长胖。&。