去打篮球没20分中喘热的不行饭时喝了半斤白酒如何快速恢复体力

喝酒能吃冻梨吗
　　不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美、神奇的时光。取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消。

三高病人平时生活要注意些什么
　　尽量选择低度白酒、干红或者啤酒，千万不可贪杯。作者为上海交通大学附属第六人民医院临床营养科主任，营养学博士“三高”必须规范治疗。使脑力劳动和体力劳动交替进行，工作时间不应太长，中间应小憩。最有效的恢复大脑活力的方法是注意休息。睡眠是人体最好的必须的休息方。

三高病人的饮食应注意什么
　　尽量选择低度白酒、干红或者啤酒，千万不可贪杯。作者为上海交通大学附属第六人民医院临床营养科主任，营养学博士“三高”必须规范治疗。使脑力劳动和体力劳动交替进行，工作时间不应太长，中间应小憩。最有效的恢复大脑活力的方法是注意休息。睡眠是人体最好的必须的休息方。

关于三高人群合理膳食的调查报告
　　三高就是：高血压、高血脂、高血糖。肥胖症家族史，长期吸烟喝酒，运动量不足，饮食结构不合理等原因导致了”三高”疾病群体的迅速扩大.有。脑力劳动和体力劳动要交替进行，工作的时间不要太长，中间要休息一下。对脑力劳动者来说，恢复大脑活力最有效的方法，就是适当运动，积极休息。