肚子太大该怎么办 养成喝茶的习惯茶叶中含有丰富的茶碱,能够促进胃肠分泌消化液,减少积食和胃胀的发生。不过,喝茶的时间最好在饭后一小时,否则容易冲淡胃酸,使消化力降低。另外,肠胃不好的人建议饮用红茶或乌龙茶,尽量少喝绿茶。健脾补胃脾胃功能虚弱会导致代谢能力不足,。
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