什么茶叶降三高

有哪些降三高的方法
　　降三高首先可以通过食疗在平常生活中，多吃降三高的食物如芹菜，三文鱼，向天果，燕麦，胡萝卜等食物还可以通过锻炼来降低三高，运动有助于降三高。生活要规律，按时作息。戒烟戒酒。也可以通过喝降三高茶。{九叶蓝}就可以，九叶蓝是降三高茶。效果，口感都是极佳的。

降三高的食物
　　以下是一些有助于降三高的食物：降血压的食物：低钠盐、粗粮、西红柿、辣椒、绿茶。降血糖的食物：西兰花、豆制品、胡萝卜、生姜、凉米饭。降血脂的食物：鸡蛋、坚果、深海鱼。其他降三高的食物：芹菜、洋葱、燕麦、苦瓜、黑木耳、银耳、山药、玉米、荞麦茶。需要注意的是，食。

谁知道降三高喝什么比较有效果
　　以下是一些有助于降三高的饮品：决明子茶：决明子具有降血压、降血脂，还有清肝明目等功效，患者可以经常饮用。莲子心茶：莲子心就是指莲子中间青绿色的胚芽，这种胚芽的味道非常苦，但却具有极好的降压去脂的效果，准备莲心再用开水冲泡，然后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了可以降。

喝什么茶能降血糖
　　很多茶都有降三高的功效，对于血糖，主要取决于茶叶里面茶多糖的含量，研究测试，比较粗老的叶子里的茶多糖含量都比较丰富，所以建议喝一些铁观音，黑茶，普洱熟茶。当然，如果有条件能自己做茶叶的话，自己采摘茶树底下比较粗老的叶子来加工那是最好。

草本三正茶要喝多久才能降三高
　　建议每天两袋，连喝一个月，也就是三四盒的量，就会有很大的改善，这种草本茶常期饮用也是可以的，平时作为保健预防茶也不错。

喝黑茶可以降三高么
　　其实能降三高的茶很多，只是功效不一样，我感觉喝着味道比较好的有jiuyelan，颜色清雅，而且它的功效来说也比较好

降三高的最有效茶是哪种
　　可以试试新疆维安堂昆仑雪菊，罗布麻茶，新疆的纯天然花茶，主要功效是降血压，降血脂，降血糖，纯天然的，新疆这边没有工厂，零污染，对身体没有任何副作用。坚持喝半个月看效果。

什么茶叶降血脂和甘油三酯
　　国茗金花茶具有明显的降血糖和尿糖作用，能有效的改善糖尿病“三高”症状。金花茶在有效降低血糖、血压的同时，可有效降低血脂，改善因高血压而引起的各种不适应症状，降低血清中胆固醇和B脂蛋白，促进胰岛素分泌、增强免疫力、调节血流量，防止动脉粥样硬化，抗菌消炎、清热解毒。

不想吃药有什么可以有效的降三高
　　因为降低血压能够保护心、脑、肾等靶器官的损害，它的获益远远大于降压药的副作用。高血压是可以控制，但不能自愈的疾病，需要终身吃药。你的低压105毫米汞柱，建议不要停药，其实也没有什么降三高的茶，他们不能代替药物，作为辅助治疗还可以，任何食疗，茶饮，保健品都代替不了药物。

听说茶叶可以降三高哪种茶叶可以降三高
　　是可以多喝绿茶、普洱茶来改善的，另外患者是需要采取药物来改善的，在药物调理的同时，平时饮食要以清淡为主，多饮水，注意休息，其次不要吃刺激性食物