啤酒和米饭哪个容易胖

晚上喝了啤酒怕长胖所以喝了减肥茶才睡觉会长胖么
　　一瓶啤酒大概240千卡，1瓶啤酒所含的能量，大约相当于两个大富士苹果，或两杯全脂牛奶，或者2/3碗白米饭。

吃什么比较容易胖
　　啤酒等酒精不仅会增加卡路里摄入，还会伤害肝脏，可能导致食欲增加，从而增加体重。含糖高的水果：减肥应该选择苹果、火龙果、奇异果之类的。白面包和白米饭：这些精细主食通常含有大量的卡路里和碳水化合物，升糖系数高，适量摄入可以保持身体代谢动力，如若过量摄入，容易增加体重。。

喝纯奶容易长胖还是吃奶味的饼干容易长胖酸奶呢
　　以下是喝纯奶、吃奶味饼干和喝酸奶三种情况的对比：喝纯奶：纯牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量。啤酒花等配合吃，那会是你成功减肥！还能美容。综上所述，吃奶味饼干最容易长胖，其次是喝纯奶，而喝酸奶不仅不容易长胖，还可能有助于减肥。

吃什么东西容易长胖
　　啤酒也是导致肥胖的原因之一。碳水化合物类食物：如主食米饭、包子、面条、馒头和含有高碳水化合物的食物土豆、红薯、山药等，进食过。吃多之后也会容易导致发胖。糖：糖吃多之后也是很容易导致发胖，日常中所用的蔗糖、冰糖，或者含糖很高的巧克力等食物，吃多之后容易长胖。。

常喝啤酒和啤酒肚形成有关系吗
　　常喝啤酒和啤酒肚的形成没有必然关系，因为啤酒热量不高，一听啤酒的热量只有100多大卡，跟一碗米饭的热量差不多，而且还没有牛奶的热量高呢！所以，经常喝啤酒并不会比其它饮料更加容易长胖。且国外很多实验也证明两者没有必然因果关系；

吃什么容易变胖呢
　　以下是一些容易导致体重增加的食物：高糖分食物：如蛋糕、巧克力、糖果等甜食，以及含糖饮料。高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏等。高热量食物：如坚果、干果、巧克力等。精制谷物：如白米饭、白面包、面条等。酒精：尤其是啤酒，其热量较高。加工食品：如薯片、饼干、快。

经常喝啤酒肚子会变大吗
　　常喝啤酒和啤酒肚的形成没有必然关系，因为啤酒热量不高，一听啤酒的热量只有100多大卡，跟一碗米饭的热量差不多，而且还没有牛奶的热量高呢！所以，经常喝啤酒并不会比其它饮料更加容易长胖。且国外很多实验也证明两者没有必然因果关系；

为何酸性体质容易胖
　　酸性体质不但是慢性疾病的开始，更具有体重起伏不定的特性。如果你发现自己的体重非常容易变动，好不容易降下来的体重，一阵子之后又回复。弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。4、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。。

吃面条和米饭邓种长胖一点我需要胖
　　吃什么都可以胖，再喝点啤酒，吃完就睡觉，别运动很快就胖了。

女生喝啤酒会发胖吗
　　会女生喝啤酒是会长胖的。女生喝啤酒长胖的原因主要有以下几点：首先，啤酒虽然是低酒精度数的酒，含酒精较低，但因此一般情况下会出现过。基本接近一碗米饭或一个馒头的热量，因此喝啤酒很会增加能量摄入导致肥胖；其次，喝啤酒过程中一般会吃些高脂高热量的下酒菜，容易导致能量。