想补血不能吃些什么东西呢例如绿茶

胃疼不适合吃什么吃什么东西比较养胃
　　“绿”是指前面提到过的绿茶；“白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；“黑”是指黑木耳，。每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃2两豆腐或2两鱼。“四”是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿。

脑供血不足吃什么药能缓解吃补血的补品
　　多吃蔬菜，洋葱，西红柿，水果，鱼，黑木耳，少量醋等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶；少吃动物脂肪，低胆固醇饮食；忌烟酒，饮食注意少油低钠，避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生，建议口服肠溶阿司匹林.西比灵，盐酸倍他司汀，尼莫地平配合心脑。

吃什么东西最养头发
　　绿茶3克&nb。有补血，既补虚，有补肾。尤其西红花是关键，已经证实它据有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇效，能很好地将血液中的营养成分输送到血管末。

吃什么东西才不会长痘痘
　　吃维生素也可以祛痘印，祛斑美白和美容漂亮哦！.绿茶水可消炎，用热的茶叶水涂在痘印处；可祛痘印，祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把。吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝，马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨等.蔬菜，水果，青色入肝，黑色补肾，那些东西，会帮你凉血，补血，强肝。

吃什么东西才不会长痘痘
　　吃维生素也可以祛痘印，祛斑美白和美容漂亮哦！.绿茶水可消炎，用热的茶叶水涂在痘印处；可祛痘印，祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿。吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝，马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨等.蔬菜，水果，青色入肝，黑色补肾，那些东西，会帮你凉血，补血，强肝，。

血淤体质吃什么
　　吃当归，红枣，是活血、补血之产品。日常注意饮食调养活血化瘀，忌食寒凉。多吃：黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、番木瓜、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚子、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶、红糖、黄酒、葡萄酒等具有活血、散结、行气、。

男人贫血的人吃点什么好有什么比较好的补血的食物吗
　　首先你要查查自己贫血的原因是什么，缺铁？出血？溶血？都是导致贫血的常见原因。在饮食方面，一般需要给予一些高铁，富含优质蛋白，富含维生。另外还要多吃瓜果蔬菜，如应季的蔬菜，水果。比较好的有菠菜，豆芽等，但要注意不要饭后喝茶，特别是绿茶，茶中的鞣酸会对铁的吸收产生不好的。

吃什么东西可以美容
　　常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。二、萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。每晚饮水的作用不能低估。一袋茶叶：女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效。

有高血压糖尿病的患者饮食该注意什么什么能吃什么不能吃什么疏
　　养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。11.罗布麻叶治高血压：罗布麻叶、山楂、五味子各适量，用开水冲泡后代茶饮。12.猪脑治高。菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。7苦瓜茶饮：鲜苦瓜1个，绿茶适量，温水冲泡。适用于轻型糖。

吃什么东西能抗癌
　　能滋阴养血、补虚抗癌。适宜多种癌症患者服食，诸如鼻咽癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、恶性淋巴瘤、脑肿瘤、肝癌等，特别是癌症病人放疗或化。而日本人常饮绿茶，更具有比维生素E强20倍的抗氧化效果。小麦：研究人员曾检查了20种癌症，发现喜欢吃面包和麦片等小麦制品的人，患癌机会。