早上吃一个苹果和一个荼叶蛋中午吃两个苹果和两个茶叶蛋晚上吃一个

吃什么能快速吃胖啊　　鸡蛋：每天睡觉之前吃一个茶叶蛋或煎蛋鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需。吉士汉堡、比萨脂肪含量较高：炸春卷、小笼包、蛋黄酥麦香鱼、苹果派、巧克力棒、巧克力脂肪含量极高：油条、狮子头、炸鸡、罐装果汁、。怎样可以吃胖　　偏好西...